ダイエットの意味 間違えて覚えていませんか?

世界に1つだけのあなたのメニューを作成し理想の体を作ります!質問・ご要望等はライン・メールにて承ります。
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LINE ID @qmd6211m (@を必ず忘れずに!)
メール:k-15ichie@hotmail.co.jp(件名 のりピー見ましたを忘れずに)

~自己紹介~
のりピー 25歳
某O大学卒業
バドミントン全国大会出場経験有
トレーニングメニュー作成
10代〜70代の方までのトレーニング指導経験有り
スポーツ栄養学・スポーツ心理学の論文と書籍を読み漁りトレーニング方法は元オリックスのフィジカルコーチでイチローや田口を指南していた方から学んだ。(きついフィジカルトレーニングは不要論)
tarzanは100冊以上読破し、自分自身は現役で競技をプレーしている。
「腹筋が割れない状態になったら終わり」を合言葉に
日々健康には心がけた日々を送っている。

〜騙されないで!〜
世の中に出回っているダイエット法や食事制限法は短期的に結果がでても長くは続かないものばかりでリバウンドや体を壊す原因になっています。その指導料に高額なお金を求めてくる方もいますし、期間を決めてその後のサポートは一切しない方もいる始末です。
それを打開する方法は1つしかないと思っています。
理想の体作りの第一歩として活用いただければ嬉しいです(^ ^)

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