ダイエット成功!? ダイエット中に食べた食料品のご紹介!

四月から本格的に始めたダイエット。ひとまず目標体重を達成することができました。以前にご紹介したiphoneのアプリあすけんも使って食品の栄養素などを確認しながら、ほぼ食事制限(主に糖質制限)でここまできました。ダイエット中の方や、これからダイエットをする方など、もしよければチェックしてみてください。

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